CALM & STRONG – Innere Ruhe. Mentale Stärke. Dein 8-Wochenkurs basierend auf dem MBSR-Programm nach Jon Kabat-Zinn Du funktionierst jeden Tag. Für deine Familie. Für deinen Job. Für alles, was erledigt werden muss. Doch innen drin läuft der Kopf weiter — auch abends, auch nachts. …
Das neue Jahr ist erst wenige Tage alt und ich genieße noch die Ruhe vor dem Sturm – denn im Januar steht im motherly STUDIO einiges an. Neben altbewährten und euren allerliebsten Kursen, wird es auch einige neue Kurse und Workshops geben. Welche das sind, …
Wie wäre es, mitten im Vorweihnachtsrummel, zwischen Terminen, To-do-Listen und Geschenkideen, eimal ganz bewusst zu pausieren. Am 12.12.2025 lädt Dich dieses weihnachtliche Soundbath mit Thalea Blunk ein, anzukommen, tief zu atmen und dich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden.
Dich erwarten sanfte, warme Klänge, die dich in die Ruhe tragen – wie ein kleiner, wohliger Reset im Advent.
Und zum Ausklang gibt es alkoholfreien Punsch & selbstgemachten Stollen. 🎄✨
Wenn du dir im Dezember einen Moment nur für dich wünschst: sichere dir jetzt hier einen Platz für deine Auszeit am Freitagabend.
Mitten im Sturm des Alltags – sehnst du dich nicht manchmal nach einem Moment absoluter Ruhe? Nach einem Atemzug, der tiefer geht als alle Worte? Stell dir einen Tag vor, an dem die Zeit stillsteht. Ein Tag nur für dich. Ein Tag der tiefen Entspannung …
Hallo, 2025 und happy new year euch allen! Der Januar wird im motherly STUDIO mit vielen neuen Kursstarts herrlich lebendig – volle Hütte, lieb ich total. Einige Kurse sind bereits fast ausgebucht, sichert euch also am besten schnell euren Platz. Was im Januar im „coolsten …