Die Krabbelgruppe im motherly STUDIO richtet sich an Mamas mit Babys zwischen ca. 4 Monaten und 1 Jahr – eine Zeit voller Entwicklung, Fragen, Unsicherheiten, aber auch Nähe und besonderer Momente. Was die Krabbelgruppe besonders macht? Es gibt bewusst kein starres Kurskonzept, stattdessen wird ein …
Die Geburt eines Kindes ist ein tiefgreifendes Erlebnis – körperlich und emotional. Dein Körper hat Außergewöhnliches geleistet und verdient jetzt besondere Aufmerksamkeit. Ein Rückbildungskurs begleitet dich auf dem Weg zurück in deine Kraft – achtsam, gezielt und in deinem Tempo. Was Rückbildung bewirkt: Stärkung des …
Du bist gerade zum ersten Mal oder erneut schwanger? Du möchtest dir über einen Zeitraum von sechs Wochen eine kleine wöchentliche Auszeit vom Alltag gönnen, dich mit dem Baby in deinem Bauch verbinden, andere Mütter und Eltern kennenlernen und dabei alles zum Thema Geburt erfahren – auch die Dinge, über die sonst nicht gesprochen wird? Bei den Geburtsvorbereitungskursen im motherly STUDIO kommen alle Themen auf den Tisch und dabei wird auch häufig viel gelacht. Aktuell hast du je nach deiner Situation, also ob du dein erstes Kind oder ein weiteres Kind erwartest, die Wahl aus drei – teilweise auch inhaltlich – verschiedenen Kursen:
Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare (die ihr erstes Kind erwarten), 6x dienstags von 19 bis 20:30 Uhr, Start am 29.04.2025
Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind, 6x freitags von 10 bis 11:30 Uhr, Start am 25.04.2025
Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind am Abend (alleine oder als Paar), 6x freitags von 19 bis 20:30 Uhr, Start am 25.04.2025
Bei dem Kurs „Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare beschäftigen wir uns intensiv mit allen Basics, die es rund um das Thema Geburt zu wissen gibt. Aber damit nicht genug, denn neben der Vorbereitung auf die Geburt, spielt auch die Vorbereitung auf alles, was danach kommt, also das Wochenbett, das Leben mit Baby und die neue Familienkonstellation eine große und wichtige Rolle. Bei den beiden Geburtsvorbereitungskursen ab dem 2. Kind gehen wir in der Regel nicht mehr so sehr in die Tiefe, was die Basics über den Geburtsprozess betrifft, sondern wiederholen insbesondere die Dinge, mit denen ihr euch nochmal genauer beschäftigen möchtet. Oft spielt hier die vorangegangene Geburtserfahrung eine tragende Rolle. Neben den Fragestellungen, die sich mit der Geburt an sich befassen, sprechen wir in diesen Kursen auch ausführlich darüber, wie und wann die großen Geschwisterkinder vorbereitet und einbezogen werden können und wie das Wochenbett aussehen kann, wenn es bereits ein oder mehrere große Kinder zu Hause gibt. Du wirst also genau da abgeholt, wo du derzeit stehst und mit etwas Glück spendiere ich dir sogar deinen/euren Kursplatz. Denn: bei allen Kursen, die ich selbst leite und die ausgebucht sind, entscheidet das Los wessen Kursplatz auf’s Haus geht! Klingt gut?! Dann sichere dir am besten gleich deinen Platz in einem der Kurse.
Die Kinderyogakurse im motherly STUDIO sind immer heiß begehrt und man merkt jeden Mittwoch, mit welcher Freude die Kinder zum Yogakurs kommen. Unzählige strahlende Kinderaugen sind der beste Beweis dafür! Deshalb werden nach den Osterferien zwei neue Kursrunden Kinderyoga im motherly STUDIO starten – geleitet …
Da ich bald Geburtstag habe, möchte ich gerne einen Kursplatz für den nächsten Rückbildungskurs mit Start am 24.03.2025 verschenken. Verlost wird der Platz unter allen angemeldeten Teilnehmerinnen – vorausgesetzt der Kurs ist rappelvoll. Wenn du also eh gerade auf der Suche nach einem Rückbildungskurs bist, …
Die Sonne lässt sich zunehmend häufiger blicken und von Tag zu Tag gibt es wieder mehr Licht. Der Frühling steht in den Startlöchern und in den aktuellen Kursen sind sich alle einig, dass die Stimmung gleich so viel besser ist dadurch – sogar der Schlafmangel der frischgebackenen Mamas lässt sich mit Sonnenschein tagsüber besser ertragen. Zusammen mit dem Frühling stehen im motherly STUDIO einige neue Kurstermine in den Startlöchern. Hier kommen alle Kursstarts im März und April für euch im Überblick:
08.03.2025 – Klarheit und Kraft – Workshop mit Thalea | weitere Infos bekommst du hier
13.03.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier
24.03.2025 – Rückbildung & Mamasein – Rückbildungskurs wahlweise mit oder ohne Babys, so wie es eben gerade gut für dich passt; außerdem bekommst du hier neben einer sanften und zugleich kraftvollen einstündigen Sporteinheit auch noch eine halbe Stunde Austausch und Gespräch in der Gruppe zu relevanten Themen, die dich als Mama gerade beschäftigen | weitere Infos bekommst du hier
27.03.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier
30.03.2025 – Achtsam in den Frühling – Achtsamkeitstag mit Heide Fischer | weitere Infos bekommst du hier
01.04.2025 – Krabbelgruppe im April – wöchentlicher Eltern-Kind-Kurs für Babys von ca. 4 Monate bis 1 Jahr; die Babys dürfen sich frei entfalten und ganz nach Lust und Laune die vorbereitete Umgebung erkunden oder auch erste soziale Kontakte mit den anderen Babys und Erwachsenen knüpfen während du dich mit den anderen Elternteilen austauschen kannst | weitere Infos bekommst du hier
07.04.2025 – Play Date im April – wöchentlicher Eltern-Kind-Kurs für alle kleinen und großen Kinder ab ca. 1 Jahr; die Kinder dürfen das Studio erkunden und alleine oder zusammen die unterschiedlichen Spielmöglichkeiten nutzen, während du bei Snacks und Getränken andere Familien kennenlernen kannst und wir eure aktuellen Themen und Herausforderungen besprechen | weitere Infos bekommst du hier
10.04.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier
23.04.2025 – Rückbildung & Mamasein – Rückbildungskurs wahlweise mit oder ohne Babys, so wie es eben gerade gut für dich passt; außerdem bekommst du hier neben einer sanften und zugleich kraftvollen einstündigen Sporteinheit auch noch eine halbe Stunde Austausch und Gespräch in der Gruppe zu relevanten Themen, die dich als Mama gerade beschäftigen | weitere Infos bekommst du hier
24.04.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier
25.04.2025 – Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind – Geburtsvorbereitungskurs am Vormittag für alle Mamas, die bereits ein oder mehrere Kinder haben | weitere Infos bekommst du hier
25.04.2025 – Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind am Abend – Geburtsvorbereitungskurs für Frauen und Paare, die ein weiteres Kind erwarten | weitere Infos bekommst du hier
29.04.2025 – Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare – sechswöchiger Geburtsvorbereitungskurs am Abend für Frauen und Paare, die sich auf die Geburt ihres ersten Kindes vorbereiten möchten | weitere Infos bekommst du hier
Mitten am Vormittag denke ich gerade über Abendstimmung nach und darüber, was diese besondere Stimmung am Abend für mich ausmacht. Es ist dieses Gefühl von den Tag hinter sich lassen, vielleicht nach einem arbeitsreichen Tag zur Ruhe kommen, mit Menschen zusammenzukommen, die einem am Herzen …
Du bist gerade schwanger und möchtest dir und deinem Baby mit sanfter Bewegung etwas Gutes tun? Dann komm mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr zum Schwangerschaftsyoga ins motherly STUDIO. In einer Atmosphäre von Ruhe und Gelassenheit etwas Abstand vom Alltag finden, um Kraft für die …
Mitten im Sturm des Alltags – sehnst du dich nicht manchmal nach einem Moment absoluter Ruhe? Nach einem Atemzug, der tiefer geht als alle Worte? Stell dir einen Tag vor, an dem die Zeit stillsteht. Ein Tag nur für dich. Ein Tag der tiefen Entspannung und inneren Harmonie.
Dein Geschenk an dich selbst
Sei dabei, wenn das erste Day Retreat im wundervollen motherly STUDIO stattfindet. Es wird so viel mehr als eine Auszeit – es wird eine sanfte Reise zu dir. Ein Tag, der dich im Herzen berühren, dich zur inneren Ruhe und neuen Kraft bringen wird.
Du kannst Dich auf eine ganz sanfte und achtsame Yogapraxis und kraftvolle Meditationen freuen. Dabei erlebe eine warmherzige, unterstützende Atmosphäre. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder Moment ist willkommen. Jeder Atemzug ist kostbar.
In der Ruhe liegt die Kraft: Samstag, 22. Februar 2025, 10:00 – 17:00 Uhr – limitierte Plätze. Gönn dir diese Auszeit. Deine Seele wird es dir danken. Sichere dir hier deinen Platz.
Bei Fragen melde Dich gerne direkt bei Thalea unter 0179/6953319 bzw. contact@thaleablunk.de
Über Thalea
Thaleas Leidenschaft gilt der Unterstützung von Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und Selbstentfaltung. Durch achtsame Atemtechniken und bewusstes Körpererleben führt Thalea ihre Teilnehmer:innen zu einem tieferen Selbstverständnis und einer authentischen Lebensweise. Sie inspiriert durch ihre Lebensfreude, Begeisterungsfähigkeit und Leichtigkeit, die sie im Leben versprüht.
Thalea ist erfahrene Yoga- & Meditationslehrerin und zugleich als zertifizierte Mental- & Hypnosecoachin in eigener Praxis in Frankfurt am Main tätig. Seit über 15 Jahren lebt sie Yoga & Meditation als Lebensphilosophie und hat bei renommierten internationalen Lehrer:innen gelernt. Mehr Infos zu Thalea findest Du hier.
Dich beschäftigen Fragen rund um das Thema Milch – ganz egal welcher Art: Stillschwierigkeiten, Fläschchen, eine Kombi aus beidem, Abstillen, zu wenig Milch, zu viel Milch, Stillpositionen, nächtliches Füttern, Babyschlaf etc. Die Liste an Themen, die viele Mütter mit sich herumtragen, ist lang. Deine Fragen …