Einen Monat ist die Opening-Party jetzt schon her und in diesem einen Monat ist im motherly STUDIO schon richtig viel passiert. Der erste Kreativ-Workshop im Studio war ein voller Erfolg – zahlreiche Kinder haben ihrer Kreativität freien Lauf gelassen und es wurden mir anschließend sehr …
Der Sommer lässt sich zwar bisher kaum bis gar nicht blicken, dafür gibt es hier heute einen sommerlichen Überblick der Kurse, Workshops und Events, die im Juli im motherly STUDIO stattfinden. Weitere Kurse und Workshops kommen in den nächsten Monaten hinzu, es lohnt sich also …
Jetzt mal Hand auf’s Herz: wie war das bei dir früher, als du Kind warst? Wusstest du Bescheid, was dich in Richtung Pubertät und Periode erwartet? Haben deine Eltern mit dir über diese wichtige Zeit des Wandels gesprochen? Wusstest du, was sich alles verändern wird – körperlich und emotional? Konntest du mit deinen Eltern offen und ehrlich über diese Themen sprechen? Hattest du das Gefühl, du kannst mit allen Sorgen und Fragen zu deinen Eltern kommen? Durftest du voll und ganz du sein, mit all deinen Gefühlen und hast dich immer geliebt gefühlt, ganz unabhängig von deiner emotionalen Verfassung?
Viele von uns heute Erwachsenen haben das als Kind wohl nicht so erlebt. Themen mit negativem Stempel wurden gern mal unter den Teppich des großen Schweigens gekehrt. Über Pubertät, Periode und auch andere Lebenswandel wie z.B. Schwangerschaft, Geburt, Krankheit oder Tod wurde möglichst nicht gesprochen. Leider führt dieses Wegschieben und versuchte Ausblenden jedoch dazu, dass Unsicherheiten und Sorgen oft unnötig groß werden. Dazu gesellen sich Scham, Entfremdung vom eigenen Körper, Selbstzweifel, Ängste und noch mehr.
Glücklicherweise hat der Wandel weg vom Schweigen hin zum offenen Gespräch bereits begonnen. Mit dem Workshop „Pubertät & Periode“ für Mädchen ab 8 Jahre will ich diesen Weg weiter beschreiten, noch mehr dafür tun, dass Pubertät und Periode als natürliche Bestandteile des Lebens gesehen werden, Mädchen die Unsicherheit nehmen, sie ermutigen offen und aus dem Herzen heraus darüber zu sprechen, was sie beschäftigt, hin zu mehr Liebe für den eigenen Körper und die vielen wundervollen Dinge, die er tagtäglich vollbringt – besonders in Zeiten des Wandels vom Mädchen zur jungen Frau und auch später im Leben.
Der Workshop findet einmal monatlich dienstags von 15 bis 17 Uhr im motherly STUDIO in der schönen Strackgasse in Oberursel statt. Der erste Workshop „Pubertät & Periode“ findet am 06. August 2024 statt. Zur Anmeldung kommst du unter diesem Link.
Ich freue mich riesig, dass nun die Termine für den Klassiker unter meinen Kursen – Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind – feststehen. Dieser Geburtsvorbereitungskurs für Mamas ab dem 2. Kind ist quasi mein Steckenpferd und seit Beginn meiner Selbstständigkeit tief in meinem Herzen verankert. Als …
Du hast die Rückbildung hinter dir und wünschst dir weiterhin einen festen Programmpunkt in der Woche, um mal rauszukommen, dich mit anderen Eltern auszutauschen, dein Baby mit anderen Babys in Kontakt zu bringen, loszuwerden was dich aktuell beschäftigt? Dann komm immer dienstags von 11 bis …
Ein Stillcafé ist eines der klassischen Angebote in der Familienbegleitung von A bis Z und darf natürlich auch im motherly STUDIO nicht fehlen. Da wir jedoch explizit auch nicht-stillende Mütter ansprechen wollen, muss also ein anderer Name her: The Milky Way – Milchcafé, heißt das Kind daher im motherly STUDIO. Und von wem rede ich nun, wenn ich „wir“ meine – nun ja, in der Headline steht es ja schon, ich habe mir für das Milchcafé die notwendige Expertise hinzugeholt und freue mich, dass Dagmar Metz, Doula und Stillberaterin, zusammen mit mir als Gründerin des motherly STUDIO das Milchcafé veranstalten wird. Los geht es mit dem ersten The Milky Way – Milchcafé am 11.07.2024 von 10 bis 11:30 Uhr im motherly STUDIO in der Strackgasse 16 in Oberursel.
Die künfigen Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mütter finden jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat statt und sind eine wunderbare Möglichkeit, um sich mit anderen Mamas zu vernetzen, sich auszutauschen, Snacks und Getränke im schönen motherly STUDIO zu genießen und ganz nebenbei noch Fragen an Dagmar oder mich loszuwerden. Anmelden kannst du dich unter diesem Link.
Wer hier schon länger mitliest weiß, dass ich schon eine Weile auf der Suche nach eigenen Räumlichkeiten war – jetzt habe ich den perfekten Ort mitten in Oberursel gefunden. Im Juni 2024 geht’s los: im motherly S T U D I O (meinen ersten ganz …
Ihr Lieben – haltet euch fest – es gibt eeendlich wieder Präsenzkurse mit mir. Viele von euch haben lange darauf gewartet und mir immer wieder geschrieben. Klar, zwischenzeitlich gab es individuelle Angebote und Onlinekurse, aber ein Präsenzkurs in einer Gruppe hat definitiv auch seine Vorteile. …
Seit ich mich 2019 selbstständig gemacht habe, habe ich die Idee im Kopf, regelmäßig alle Frauen zusammenzubringen, die ebenfalls mit Müttern und Familien arbeiten. Alle Soloselbstständigen können sicherlich ein Lied davon singen: die meiste Zeit brütet man eben selbst über seinen Gedanken, Ideen und Herausforderungen. Weil der alltägliche Austausch bei vielen Selbstständigen nicht gegeben ist, will ich uns ab diesem Jahr immerhin quartalsweise zusammenbringen. Ich finde es jedes Mal extrem bereichernd, wenn ich mich mit einzelnen Frauen und Kolleginnen treffe und wir offen in gedanklichen Austausch kommen. Viele Köpfe führen zu hoffentlich vielen Ideen, gemeinsamen Projekten oder eben auch Lösungsansätzen für individuelle Problemstellungen.
Für die erste und alle künftigen Frauenrunden wünsche ich mir also, dass wir uns so kennenlernen, wie wir wirklich sind, dass wir offen und ehrlich ins Gespräch kommen, dass wir uns nicht aus vermeintlichem Konkurrenzdruck verschließen oder nur die Schokoladenseiten unseres Business präsentieren aus Angst vor Schwäche oder eben aus Scham. Ich wünsche mir, dass wir Frauen uns gegenseitig für Erfolge feiern, dass wir aber auch aussprechen, wenn etwas nicht so gut oder gar nicht läuft, denn nur dann können großartige Dinge entstehen. Viele Köpfe, viele Ideen und viele Lösungen – sodass wir am Ende alle bereichert, gestärkt und motiviert unseres Weges gehen, bis wir uns zur nächsten Frauenrunde wiedersehen.
Los geht es also mit der ersten Frauenrunde Oberursel am 15. Februar 2024 um 19 Uhr in der KreativWerkstatt in der Krebsmühle 1 in Oberursel. Vielen Dank an dieser Stelle an Anna von der Galerie 360 Oberursel, die uns für das Auftakttreffen die Räumlichkeiten zur Verfügung stellt!
Wenn du bei dem Treffen dabei sein willst, dann schreib mir eine Nachricht an Sarah@naalu.de. Ich freue mich auf dich!
Der Frühling und ich stehen in den Startlöchern: Ab März 2023 wird es neben zwei altbewährten Kursen auch einen ganz neuen Kurs mit mir geben. Alle drei Kurse starten in der Woche vom 20. März. Obwohl die Tage zwar wieder deutlich länger werden und sich …