So viele von euch wünschen sich seit der Eröffnung, dass es Kinderyoga im motherly STUDIO gibt. Ab September ist es nun endlich soweit: Bettina Terstegen wird als Kinderyoga-Lehrerin zwei Kinderyogakurse im motherly STUDIO anbieten. Beide Kurse finden am Mittwochnachmittag statt und umfassen pro Kurs sechs …
Und schwupps, schon ist wieder ein Monat um und der August ist da. Die zweite Sommerferienhälfte haben wir jetzt noch vor uns und wer das für nicht so erfreulich erachtet, weil die Ideen für die Kinderbeschäftigung ausgehen: ich hab da was für euch! Immer mittwochs …
Yeah, endlich ist es soweit, es gibt Zuwachs bei den Kursklassikern im motherly STUDIO: „Rückbildung & Mamasein“ ist ein Kursformat, das ich seit den Anfängen meiner Selbstständigkeit als Kursleiterin im Programm habe. Ein so wichtiger Kurs, denn ja, Rückbildung muss sein und ganz generell: ein bisschen Fitness & Bewegung schadet ja nie. Deshalb lasst bitte die Rückbildung nicht sausen, schon gar nicht nach der zweiten, dritten, vierten… Geburt. Gönn dir unbedingt diese Auszeit für dich (und dein Baby), dein Körper wird es dir danken und obendrauf gibt’s auch noch ne Portion Wohl- und Glücksgefühle nach einer Stunde körperlicher Aktivität!
Damit aber nicht genug, denn neben all den körperlichen Veränderungen nach der Geburt, tut sich auch auf der psychischen Ebene sehr viel durch das Mamasein. Nach dem Bewegungsteil des Kurses haben wir Zeit, über all die emotionalen Veränderungen zu sprechen, die das Mamasein so mit sich bringt. Von neuer Emotionalität, über Partnerschaft als Eltern, Sexualität nach der Geburt, Schlaf(mangel), Haarausfall, bis hin zu Babys Entwicklung kommen – wenn du willst – alle Themen auf den Tisch.
In der zweiten Jahreshälfte 2024 wird es zwei Kursrunden „Rückbildung & Mamasein“ im motherly STUDIO geben. Ein Kurs umfasst jeweils acht Termine. Für die beiden nachfolgenden Starttermine kannst du dich jetzt hier anmelden:
Start 28.08.2024, 8x mittwochs 14:30-16 Uhr
Start 30.10.2024, 8x mittwochs 14:30-16 Uhr
Ich freue mich auf dich, selbstverständlich gerne mit Baby, im motherly STUDIO!
Einen Monat ist die Opening-Party jetzt schon her und in diesem einen Monat ist im motherly STUDIO schon richtig viel passiert. Der erste Kreativ-Workshop im Studio war ein voller Erfolg – zahlreiche Kinder haben ihrer Kreativität freien Lauf gelassen und es wurden mir anschließend sehr …
Der Sommer lässt sich zwar bisher kaum bis gar nicht blicken, dafür gibt es hier heute einen sommerlichen Überblick der Kurse, Workshops und Events, die im Juli im motherly STUDIO stattfinden. Weitere Kurse und Workshops kommen in den nächsten Monaten hinzu, es lohnt sich also …
Ein Stillcafé ist eines der klassischen Angebote in der Familienbegleitung von A bis Z und darf natürlich auch im motherly STUDIO nicht fehlen. Da wir jedoch explizit auch nicht-stillende Mütter ansprechen wollen, muss also ein anderer Name her: The Milky Way – Milchcafé, heißt das Kind daher im motherly STUDIO. Und von wem rede ich nun, wenn ich „wir“ meine – nun ja, in der Headline steht es ja schon, ich habe mir für das Milchcafé die notwendige Expertise hinzugeholt und freue mich, dass Dagmar Metz, Doula und Stillberaterin, zusammen mit mir als Gründerin des motherly STUDIO das Milchcafé veranstalten wird. Los geht es mit dem ersten The Milky Way – Milchcafé am 11.07.2024 von 10 bis 11:30 Uhr im motherly STUDIO in der Strackgasse 16 in Oberursel.
Die künfigen Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mütter finden jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat statt und sind eine wunderbare Möglichkeit, um sich mit anderen Mamas zu vernetzen, sich auszutauschen, Snacks und Getränke im schönen motherly STUDIO zu genießen und ganz nebenbei noch Fragen an Dagmar oder mich loszuwerden. Anmelden kannst du dich unter diesem Link.
Wenn du eine Tochter hast, die sich steil in Richtung Pubertät bewegt, kennst du das sicher auch: Die Mädels wollen sich verabreden, aber am liebsten irgendwo anders als zu Hause. Das Verlangen nach Unabhängigkeit und Freiheit wird immer größer. Der Austausch mit anderen Mädels wird …
Wer hier schon länger mitliest weiß, dass ich schon eine Weile auf der Suche nach eigenen Räumlichkeiten war – jetzt habe ich den perfekten Ort mitten in Oberursel gefunden. Im Juni 2024 geht’s los: im motherly S T U D I O (meinen ersten ganz …