Schlagwort: Rückbildung

#KYBM – mein neuer Onlinekurs für (fast) ALLE – gute Laune und eine starke Mitte inklusive

#KYBM – mein neuer Onlinekurs für (fast) ALLE – gute Laune und eine starke Mitte inklusive

Whoop whoop! Im September geht’s los – ich freue mich schon riesig darauf, mit euch allen zu turnen, wenn es dann heißt: runter vom Sofa, rauf auf die Matte! Der Onlinekurs „Keep Your Body Moving: fit nach der Rückbildung“ richtet sich an alle, die gerade 

Aktuelle Gruppenkurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung & Fitness danach

Aktuelle Gruppenkurse zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung & Fitness danach

Juhu, seit Juni sehen wir uns endlich auch wieder persönlich in der Milla Hebammenpraxis – ich freue mich riesig! Neben den Präsenzkursen wird es weiterhin zusätzlich dauerhafte Onlinekurse geben. Nachfolgend eine Übersicht aller in Kürze startenden Kurse mit Startterminen, den wichtigstens Infos in Kurzform und 

Hallo Kursräumchen!

Hallo Kursräumchen!

Hier bekommst du einen kleinen Einblick in mein Kursräumchen in Oberursel. This is where the magic happens… 🙂 Das Kursräumchen bietet mit ausgerollten Yogamatten Platz für dich und (optional) eine Begleitperson. Vielleicht magst du zum Beispiel zur persönlichen Geburtsvorbereitung deinen Partner oder jemanden aus deiner Familie mitbringen, der auch bei der Geburt deines Babys dabei sein soll. Oder du möchtest zusammen mit einer Freundin oder einem Freund zur gemeinsamen Meditation oder zum Beckenboden-Training kommen. Gerne kannst du auch zur Rückbildung dein Baby mitbringen. Oder du kommst einfach ganz alleine und genießt die Zeit nur für dich. Wie auch immer, ich hoffe, du verbringst schöne und erholsame Momente hier im Kursräumchen.

Selbstverständlich komme ich aber auch gerne zu dir nach Hause, wenn das für dich im Moment besser passt. Aber jetzt schau dich hier erstmal in Ruhe um.

Foto: Katerina Kruska
Foto: Katerina Kruska
Foto: Katerina Kruska
Foto: Katerina Kruska
Foto: Katerina Kruska
Foto: Katerina Kruska
Foto: Katerina Kruska