Recent Posts

Geburtsvorbereitung in Oberursel: Neue Kurse und Termine am Abend

Geburtsvorbereitung in Oberursel: Neue Kurse und Termine am Abend

Mitten am Vormittag denke ich gerade über Abendstimmung nach und darüber, was diese besondere Stimmung am Abend für mich ausmacht. Es ist dieses Gefühl von den Tag hinter sich lassen, vielleicht nach einem arbeitsreichen Tag zur Ruhe kommen, mit Menschen zusammenzukommen, die einem am Herzen 

Schwangerschaftsyoga und Hatha Yoga in Oberursel: Der Yogamittwoch im motherly STUDIO startet in eine neue Runde

Schwangerschaftsyoga und Hatha Yoga in Oberursel: Der Yogamittwoch im motherly STUDIO startet in eine neue Runde

Du bist gerade schwanger und möchtest dir und deinem Baby mit sanfter Bewegung etwas Gutes tun? Dann komm mittwochs von 18:30 bis 19:45 Uhr zum Schwangerschaftsyoga ins motherly STUDIO. In einer Atmosphäre von Ruhe und Gelassenheit etwas Abstand vom Alltag finden, um Kraft für die 

Silent Day Retreat: Deine Auszeit – ein Tag voller Ruhe

Silent Day Retreat: Deine Auszeit – ein Tag voller Ruhe

Mitten im Sturm des Alltags – sehnst du dich nicht manchmal nach einem Moment absoluter Ruhe? Nach einem Atemzug, der tiefer geht als alle Worte? Stell dir einen Tag vor, an dem die Zeit stillsteht. Ein Tag nur für dich. Ein Tag der tiefen Entspannung und inneren Harmonie.

Dein Geschenk an dich selbst

Sei dabei, wenn das erste Day Retreat im wundervollen motherly STUDIO stattfindet. Es wird so viel mehr als eine Auszeit – es wird eine sanfte Reise zu dir. Ein Tag, der dich im Herzen berühren, dich zur inneren Ruhe und neuen Kraft bringen wird.

Du kannst Dich auf eine ganz sanfte und achtsame Yogapraxis und kraftvolle Meditationen freuen. Dabei erlebe eine warmherzige, unterstützende Atmosphäre. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Jeder Moment ist willkommen. Jeder Atemzug ist kostbar.

In der Ruhe liegt die Kraft: Samstag, 22. Februar 2025, 10:00 – 17:00 Uhr – limitierte Plätze. Gönn dir diese Auszeit. Deine Seele wird es dir danken. Sichere dir hier deinen Platz.

Bei Fragen melde Dich gerne direkt bei Thalea unter 0179/6953319 bzw. contact@thaleablunk.de

Über Thalea

Thaleas Leidenschaft gilt der Unterstützung von Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und Selbstentfaltung. Durch achtsame Atemtechniken und bewusstes Körpererleben führt Thalea ihre Teilnehmer:innen zu einem tieferen Selbstverständnis und einer authentischen Lebensweise. Sie inspiriert durch ihre Lebensfreude, Begeisterungsfähigkeit und Leichtigkeit, die sie im Leben versprüht.

Thalea ist erfahrene Yoga- & Meditationslehrerin und zugleich als zertifizierte Mental- & Hypnosecoachin in eigener Praxis in Frankfurt am Main tätig. Seit über 15 Jahren lebt sie Yoga & Meditation als Lebensphilosophie und hat bei renommierten internationalen Lehrer:innen gelernt. Mehr Infos zu Thalea findest Du hier.

Stillcafé in Oberursel: The Milky Way Milchcafé – jeden 2. und 4. Donnerstag

Stillcafé in Oberursel: The Milky Way Milchcafé – jeden 2. und 4. Donnerstag

Dich beschäftigen Fragen rund um das Thema Milch – ganz egal welcher Art: Stillschwierigkeiten, Fläschchen, eine Kombi aus beidem, Abstillen, zu wenig Milch, zu viel Milch, Stillpositionen, nächtliches Füttern, Babyschlaf etc. Die Liste an Themen, die viele Mütter mit sich herumtragen, ist lang. Deine Fragen 

Frauenkreis | Women Circle mit Viktoria – am 14.02.2025 im motherly STUDIO

Frauenkreis | Women Circle mit Viktoria – am 14.02.2025 im motherly STUDIO

Wenn Frauen im Kreis zusammenkommen, entsteht etwas Magisches. Du bist herzlich eingeladen, an diesem Valentins Abend die wichtigste Beziehung in deinem Leben zu ehren: die zu dir selbst. Halte inne, und nimm dich selbst in einem geschützten Raum voller gleichgesinnter Frauen liebevoll in den Arm.  

Kinderyoga in Oberursel: neue Kurse ab Februar im motherly STUDIO

Kinderyoga in Oberursel: neue Kurse ab Februar im motherly STUDIO

In den beiden Kinderyogakursen, die am 05.02.2025 starten, entdecken Kinder auf spielerische Weise die Freude an Bewegung, stärken ihr Körpergefühl und lernen, wie sie zur Ruhe kommen können. Mit fantasievollen Geschichten, tierischen Yogaposen und lustigen Spielen fördern wir nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch Konzentration, Selbstvertrauen und innere Balance. Wir bauen einfache Atemübungen ein und sprechen über wichtige Werte wie Dankbarkeit, Mut und Freundschaft.

Es gibt zwei Gruppen, aufgeteilt in die beiden Altersklassen Kindergartenkinder und Grundschulkinder. Beide Kinderyogakurse finden mittwochs am Nachmittag statt, die Kindergartenkinder sind von 15:15 bis 16:00 Uhr an der Reihe, anschließend von 16:15 bis 17:00 Uhr sind die die Kinder ab Grundschulalter dran. Die neuen Kursrunden Kinderyoga werden von Ann-Katrin Weißenseel geleitet, anmelden könnt ihr eure Kinder über die beiden nachfolgenden Links:

Kinderyoga für Kindergartenkinder, mittwochs 15:15 bis 16:00 Uhr, Start am 05.02.2025, 8 Termine, 88 Euro

Kinderyoga für Kinder ab Grundschulalter, mittwochs 16:15 bis 17:00 Uhr, Start am 05.02.2025, 8 Termine, 88 Euro

Geburtsvorbereitung in Oberursel: neue Kurse im motherly STUDIO

Geburtsvorbereitung in Oberursel: neue Kurse im motherly STUDIO

Du bist gerade schwanger und auf der Suche nach einem Geburtsvorbereitungskurs in Oberursel? Hier hat deine Suche in Ende, denn ganz egal, ob du dein erstes Kind erwartest oder ob du bereits ein oder mehrere Kinder hast, im motherly STUDIO in Oberursel gibt es den 

Soft & toned FemFit – ein Fitnesskurs für Frauen

Soft & toned FemFit – ein Fitnesskurs für Frauen

Du möchtest dich (wieder) mehr bewegen? Du wünschst dir mehr Beweglichkeit? Du merkst, dass dir die oft einseitige Haltung im (Arbeits-)Alltag nicht gut tut? Du wünschst dir mehr Kraft und Stabilität? Du möchtest etwas für deine goldene Mitte tun und dich dadurch richtig gut fühlen? 

Neue Kurse im motherly STUDIO im Januar

Neue Kurse im motherly STUDIO im Januar

Hallo, 2025 und happy new year euch allen! Der Januar wird im motherly STUDIO mit vielen neuen Kursstarts herrlich lebendig – volle Hütte, lieb ich total. Einige Kurse sind bereits fast ausgebucht, sichert euch also am besten schnell euren Platz. Was im Januar im „coolsten Familienzentrum der Region“ so alles los ist, lest ihr hier:

Los geht’s am 03.01.2025 mit einem ganz neuen Kursformat: Soft & toned FemFit ist ein Fitnesskurs für alle Frauen, die sich (wieder) mehr bewegen möchten. Wir kümmern uns intensiv und die Bereiche Bauch, Rücken, Beckenboden, also um die goldene Mitte. Aber auch Beine, Po und Arme kommen nicht zu kurz. Du kannst den achtwöchigen Kurs beliebig oft fortsetzen und gerne auch parallel beide Kurstermine, Freitagabend von 17:45 bis 18:30 Uhr und Montagmorgen von 08:30 bis 09:15 Uhr (Start am 06.01.) buchen.

Wenn du Klarheit über deine Wünsche und Ziele für das neue Jahr gewinnen willst, dann komm zum Workshop „Dein bestes Jahr 2025“ mit Thalea Blunk. Am 04.01. erwarten dich drei Stunden voller Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Neben einer heilsamen Kakao-Zeremonie lässt dein eigenes Visionboard deine Träume sichtbar werden. Schöpfe neue Energie und Motivation und genieße diese Auszeit zur mentalen Neuausrichtung für dich!

Am 09.01. treffen wir uns von 10 bis 11:30 Uhr zum ersten The Milky Way Milchcafé des neuen Jahres. Das Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mütter findet jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat statt. Es gibt also am 23.01. noch einen zweiten Termin im Januar. Zusammen mit Doula und Stillberaterin Dagmar stehen wir euch für alle Fragen rund ums Thema Milch zur Verfügung. Außerdem gibt’s in gemütlicher Atmosphäre fast immer Selbstgebackenes und von Kaffee mit oder ohne Koffein, Matcha Latte, Tee, Wasser mit oder ohne Sprudel bis heiße Schokolade fast alles, was das Herz begehrt.

Am 10.01. startet eine neue Kursrunde Geburtsvorbereitung für Mamas ab dem 2. Kind. In dem Kurs „Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind“ blicken wir nicht nur auf die vorangegangene(n) Geburt(en), sondern besprechen ausführlich auch alle Fragen rund um das Thema Geschwisterkinder. Darüber hinaus bleibt genug Zeit für ein Update zu Methoden und Techniken, die die bevorstehende Geburt erleichtern können.

Für alle Mamas, die ihr Baby bereits im Arm halten, beginnt am 13.01. ein neuer Rückbildungskurs „Rückbildung & Mamasein“. Der achtwöchige Rückbildungskurs besteht pro Kursstunde aus einem Bewegungsteil und einer halben Stunde Zeit für Gespräche und Austausch zu den Themen, die euch aktuell beschäftigen. Dein Baby kannst du selbstverständlich gerne mitbringen.

Am 13.01. findet von 15 bis 16:30 Uhr zudem das erste Play Date im neuen Jahr statt. Die Eltern-Kind-Gruppe für alle Kinder ab 1 Jahr kann monatlich gebucht und beliebig oft verlängert werden. Neben einer altersgerechten Spielumgebung für die Kleinen steht der Austausch unter den Erwachsenen im Fokus. Lerne andere Eltern kennen, während die Kinder gemeinsam oder alleine im freien Spiel abtauchen.

Für alle Eltern mit Babys im Alter von ca. 4 Monate bis 1 Jahr findet immer dienstags von 10 bis 11 Uhr die Krabbelgruppe statt. Los geht’s mit dem ersten Termin am 14.01. Genau wie beim Play Date kannst du dich und dein Baby auch zur Krabbelgruppe jeweils monatlich anmelden. Dein Baby muss übrigens noch nicht krabbeln können, um an der Krabbelgruppe teilzunehmen – ihr könnt gerne auch schon vorher zur Krabbelgruppe kommen.

Am 14.01. startet eine neue Kursrunde Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare. In diesem Geburtsvorbereitungskurs, den du wahlweise alleine oder als Paar besuchen kannst, erfährst du alles Wissenswerte rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Wir sprechen über geburtsvorbereitende Maßnahmen, den Geburtsverlauf, das erste Babyhandling und über die Wichtigkeit des Wochenbetts. Lerne in dem sechswöchigen Kurs andere werdende Eltern kennen und stelle alle deine Fragen, die dich aktuell beschäftigen.

Wer mit dem Gedanken spielt, einen achtwöchigen MBSR-Kurs zu besuchen, hat am 16.01. die Möglichkeit bei einem Infoabend mit Heide Fischer alles Wichtige über den Kurs Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion zu erfahren. Die Teilnahme am Infoabend ist Voraussetzung für die spätere Teilnahme am Kurs, der im Februar und März im motherly STUDIO stattfinden wird.

Am 28.01. treffen wir uns endlich wieder zur gemütlichen Vorlesestunde für Kinder ab 4 Jahre. Der erste READ MORE BOOKS CLUB des neuen Jahres findet wie gewohnt im Raum unterm Dach statt, denn hier ist’s einfach so richtig kuschelig. Ausgerüstet mit Snacks, Getränken, Decken, Kissen und Wärmflaschen tauchen wir ein in alte und ganz neue Kinderbücher.

Alle Kurse findest du hier nochmal im Überblick mit weiteren Infos und zur Anmeldung.

Kinderwunsch-Gruppe | neu im motherly STUDIO ab 01.02.2025

Kinderwunsch-Gruppe | neu im motherly STUDIO ab 01.02.2025

Die Reise des Elternwerdens beginnt für viele manchmal lange vor der Schwangerschaft. Diese Zeit ist häufig mit einer Achterbahn der Emotionen und dem Gefühl des Alleinseins verbunden, denn (unerfüllter) Kinderwunsch und der teilweise lange, steinige Weg ist eines der vielen Themen, über die kaum bis