Die Sonne lässt sich zunehmend häufiger blicken und von Tag zu Tag gibt es wieder mehr Licht. Der Frühling steht in den Startlöchern und in den aktuellen Kursen sind sich alle einig, dass die Stimmung gleich so viel besser ist dadurch – sogar der Schlafmangel …
Mitten am Vormittag denke ich gerade über Abendstimmung nach und darüber, was diese besondere Stimmung am Abend für mich ausmacht. Es ist dieses Gefühl von den Tag hinter sich lassen, vielleicht nach einem arbeitsreichen Tag zur Ruhe kommen, mit Menschen zusammenzukommen, die einem am Herzen …
Du bist gerade schwanger und auf der Suche nach einem Geburtsvorbereitungskurs in Oberursel? Hier hat deine Suche in Ende, denn ganz egal, ob du dein erstes Kind erwartest oder ob du bereits ein oder mehrere Kinder hast, im motherly STUDIO in Oberursel gibt es den passenden Geburtsvorbereitungskurs für dich! Im Januar starten gleich zwei neue Kursrunden, nämlich der Kurs „Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare“ und der Kurs „Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind“, also ein spezieller Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind.
Beide Kurse finden über einen Zeitraum von sechs Wochen statt, umfassen also jeweils sechs Termine. Inhaltlich sind die beiden Kurse jedoch nicht miteinandern zu vergleichen, denn Eltern, die ihr erstes Kind erwarten beschäftigen ganz andere Fragen, als Eltern, die bereits ein oder mehrere Kinder haben. Aus eben diesem Grund gibt es im motherly STUDIO auch die beiden Kurse, die zum großen Teil unterschiedliche Themen behandeln.
Kursstart am 10.01.2025: Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind, 6x freitags von 10 bis 11:30 Uhr
Kursstart am 14.01.2025: Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare, 6x dienstags von 19 bis 20:30 Uhr
Die nachfolgenden Kurstermine und weitere Kursangebote findest du unter https://calendly.com/motherlystudio
Hallo, 2025 und happy new year euch allen! Der Januar wird im motherly STUDIO mit vielen neuen Kursstarts herrlich lebendig – volle Hütte, lieb ich total. Einige Kurse sind bereits fast ausgebucht, sichert euch also am besten schnell euren Platz. Was im Januar im „coolsten …
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und alle Jahre wieder ist rundherum von der besinnlichen Zeit zum Jahresende hin wenig zu spüren. Doch gerade in der Schwangerschaft und ganz besonders auch im Wochenbett solltest du dir (egal zu welcher Jahreszeit) immer mal wieder Zeit …
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen im Leben einer jeden Frau – körperlich, emotional und spirituell. Dein Körper schafft Raum für neues Leben und passt sich auf wundervolle Weise an die Bedürfnisse deines Babys an.
Yoga ist eine achtsame Begleitung durch diese besondere Phase und bieten dir einen Raum, in dem du dich voll und ganz auf dich und dein Baby konzentrieren kannst.
In jeder Stunde nehmen wir uns Zeit, auf die Veränderungen in deinem Körper einzugehen und die Verbindung zu deinem Baby zu stärken. Eine sanfte und zugleich kräftigende Asana Praxis unterstützt deinen Körper dabei, flexibel und stark zu bleiben, während Verspannungen gelöst und typische Beschwerden wie Rückenschmerzen gelindert werden. Achtsame Atemübungen (Pranayama) helfen dir, in dich hineinzuspüren und deinen Geist zu beruhigen. Diese Techniken sind nicht nur während der Schwangerschaft wertvoll, sondern auch eine wunderbare Vorbereitung auf die Geburt. Meditationen bieten dir die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und Vertrauen in dich und deine innere Stärke zu entwickeln. Sie unterstützen dich dabei, die Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen und dir deiner weiblichen Kraft bewusst zu werden.
Lerne andere werdende Mamas und tausche dich mit ihnen aus, und schöpfe in einem liebevollen, unterstützenden Umfeld neue Energie.
Start: Mittwoch, den 02. Oktober 2024 bis 04.12.2024 (kein Yoga in den Herbstferien am 16.10 und 23.10)
8 Termine von 11:00 Uhr – 12:00 Uhr
Kursgebühr 140,00 €
Kursleitung: Viktoria Egeli
Bitte bring bequeme Yogakleidung und etwas zu trinken mit und, wenn vorhanden, gerne deine eigene Matte mit, ansonsten haben wir Matten, Kissen, Decken und Blöcke im Studio.
Hier kannst du dich zum Kurs „Pränatal Yoga“ mit Viktoria Egeli anmelden.
Die Sommerferien sind vorbei, alle ruckeln sich wieder im Alltag zurecht. Im September ist im motherly STUDIO einiges los. Welche Kurse, Workshops und Veranstaltungen auf euch warten, habe ich euch nachfolgend zusammengefasst: Krabbelgruppe im September, wöchentliches Treffen immer dienstags von 11 bis 12 Uhr, für …
Im September hält ein weiterer Kursklassiker Einzug ins motherly STUDIO: Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare am Dienstagabend. Dieser sechswöchige Kurs findet immer dienstags von 19 bis 20:30 Uhr statt und richtet sich an alle werdenden Eltern. Es können sowohl nur die Schwangeren teilnehmen, als auch …
Und schwupps, schon ist wieder ein Monat um und der August ist da. Die zweite Sommerferienhälfte haben wir jetzt noch vor uns und wer das für nicht so erfreulich erachtet, weil die Ideen für die Kinderbeschäftigung ausgehen: ich hab da was für euch! Immer mittwochs von 14:30 bis 16 Uhr gibt es im Studio den Kreativ Club Feriensause. Da könnt ihr nach Herzenslust zusammen mit euren Kindern kreativ werden. Es gibt unterschiedliche Angebote (von Bügelperlen, über Armbänder bis hin zur Gestaltung von eigenen Stickern) und ich bin mir sicher, es ist für jeden etwas dabei. Bunt, sommerlich und richtig schön wird’s auf jeden Fall. Was sonst noch so im August im motherly STUDIO los ist, lest ihr hier:
Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind, Geburtsvorbereitungskurs mit Start am 02.08.2024, 6x immer freitags von 10 bis 11:30 Uhr, zur Anmeldung kommst du hier
Girls Club, wöchentliches Treffen für Mädchen ab 8 Jahre, immer freitags von 15 bis 17 Uhr, hier läuft noch bis zum 15.08. ein ziemlich cooles Gewinnspiel – zur Anmeldung für den Girls Club kommst du hier
Krabbelgruppe, wöchentliches Treffen für alle Babys, die demnächst anfangen zu krabbeln bis hin zu den ersten Anfängen im aufrechten Stand, immer dienstags von 11 bis 12 Uhr, anmelden kannst du dich hier
Pubertät & Periode Workshop für Mädchen ab 8 Jahre, Dienstag 06.08. von 15 bis 17 Uhr, zur Anmeldung kommst du hier
Kreativ Club Feriensause, 3x mittwochs am 07.08., 14.08. und 21.08.2024 von 14:30 bis 16 Uhr, anmelden kannst du dich hier entweder für einen, zwei oder alle drei Termine
The Milky Way – Milchcafé (Stillcafé) für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas, jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat von 10 bis 11:30 Uhr – 08.08., 22.08., zur Anmeldung kommst du hier
Rückbildung & Mamasein, Rückbildungskurs mit acht Terminen, immer mittwochs von 14:30 bis 16 Uhr, Start am 28.08.2024, anmelden kannst du dich hier
Sommer Special Workshop Zitronenvasen mit Bettina und Yael, dieser DIY-Workshop für Erwachsene findet am 29.08.2024 von 18:30 bis 22 Uhr statt, zur Anmeldung kommst du hier
Ich freue mich riesig, dass nun die Termine für den Klassiker unter meinen Kursen – Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind – feststehen. Dieser Geburtsvorbereitungskurs für Mamas ab dem 2. Kind ist quasi mein Steckenpferd und seit Beginn meiner Selbstständigkeit tief in meinem Herzen verankert. Als …