Schlagwort: Schwangerschaft

Warum mehrwöchige Geburtsvorbereitungskurse so wertvoll sind

Warum mehrwöchige Geburtsvorbereitungskurse so wertvoll sind

Und warum ein Wochenend-Crashkurs oft nicht dasselbe leisten kann Wer nach einem Geburtsvorbereitungskurs sucht, stößt inzwischen oft vor allem auf eines: kompakte Wochenendkurse.Ein Samstag, vielleicht noch ein Sonntag dazu – und dann soll man „vorbereitet“ sein auf Geburt, Wochenbett und den Start ins Familienleben. Und 

NEU im motherly STUDIO: WALK-IN offene Hebammensprechstunde

NEU im motherly STUDIO: WALK-IN offene Hebammensprechstunde

Ab dem 15. Januar 2026 gibt es im motherly STUDIO ein neues, besonders niedrigschwelliges Angebot: WALK-IN offene Hebammensprechstunde Für alle Schwangeren und Mamas im Wochenbett, die keine Hebamme gefunden haben oder sich einfach Austausch, Orientierung und fachliche Unterstützung wünschen. Ohne Anmeldung. Ohne Verpflichtung. Einfach vorbeikommen, 

Kurse, Workshops und Events – der Januar im motherly STUDIO

Kurse, Workshops und Events – der Januar im motherly STUDIO

Das neue Jahr ist erst wenige Tage alt und ich genieße noch die Ruhe vor dem Sturm – denn im Januar steht im motherly STUDIO einiges an. Neben altbewährten und euren allerliebsten Kursen, wird es auch einige neue Kurse und Workshops geben. Welche das sind, habe ich euch nachfolgend zusammengefasst:

04.01.2026 Januar Soundbath | Neubeginn & Ausrichtung mit Thalea Blunk

05.01.2026 Rückbildung & Mamasein DROP-IN, Rückbildungskurs bei dem du jederzeit einsteigen kannst

07.01.2026 Schwangerschaftsyoga mit Cornelia – dieser Kurs ist bereits ausgebucht

08.01.2026 The Milky Way Milchcafé, für alle Schwangeren und Mütter mit Babys – mit oder ohne Fragen rund ums Thema Milch

09.01.2026 Soft & toned FemFit, Sportkurs für alle Mamas und Frauen, die Lust auf Kraft, Stabilität und Balance haben

09.01.2026 Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind, für Frauen und Paare, die bereits ein oder mehrere Kinder haben

12.01.2026 Rückbildung & Mamasein, Rückbildungskurs mit fester Gruppe

13.01.2026 mini CREW Januar, für Eltern mit Babys im Alter von 2-18 Monaten, dieser Kurs ist bereits ausgebucht

13.01.2026 Geburtsvorbereitung für Frauen & Paare, die ihr erstes Kind erwarten

15.01.2026 WALK-IN offene Hebammensprechstunde, für alle Schwangeren und Mütter im Wochenbett, die keine Hebamme haben – keine Anmeldung nötig, einfach vorbeikommen von 10:00 bis 11:30 Uhr

15.01.2026 Schnupperabend CALM & STRONG mit Thalea Blunk

16.01.2026 mini CREW Papa-Edition Januar, für alle Papas mit Babys im Alter von 2-18 Monaten

16.01.2026 color CREW Januar, Kunst- und Kreativclub für Erwachsene mit oder ohne Kinder

22.01.2026 The Milky Way Milchcafé

24.01.2026 Workshop – Dein bestes Jahr 2026 mit Thalea Blunk

27.01.2026 READ MORE BOOKS kidsCLUB, Vorlesestunde für Kinder ab 4 Jahren

28.01.2026 Kinderyoga mit Ann-Katrin

29.01.2026 CALM & STRONG – Innere Ruhe. Mentale Stärke. 8-Wochen-Kurs mit Thalea Blunk

31.01.2026 Impulskurs: Wer bin ich, nachdem ich Mutter geworden bin?

Bei Fragen zu den Kursen oder wenn du dich für einen der ausgebuchten Kurse auf die Warteliste setzen lassen möchtest, schreib mir gerne eine E-Mail an Sarah@motherly.studio

1 Jahr motherly STUDIO – wir feiern Geburtstag!

1 Jahr motherly STUDIO – wir feiern Geburtstag!

Am 14. Juni 2025 wird das motherly STUDIO 1 Jahr alt – und das möchte ich mit euch feiern! Mit einem entspannten Sommer-Get-together für die motherly CREW – die Studio-Community – für alle Familien, die das Studio im letzten Jahr besucht haben und natürlich auch 

Walk & Talk – weil gemeinsam unterwegs vieles leichter wird

Walk & Talk – weil gemeinsam unterwegs vieles leichter wird

Gerade in der ersten Zeit mit Baby fühlen sich viele frischgebackene Mamas (und Papas) trotz voller Tage manchmal ziemlich allein. Der Alltag verändert sich, gewohnte Kontakte brechen weg, neue entstehen oft nur schwer. Gleichzeitig ist genau jetzt Austausch so wichtig – mit Menschen, die gerade 

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind | Weil jede Geburt neu ist – und deine Erfahrung zählt

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind | Weil jede Geburt neu ist – und deine Erfahrung zählt

Du hast Geburt schon einmal erlebt – und trotzdem tauchen neue Fragen auf. Vielleicht war die erste Geburt herausfordernd. Vielleicht willst du diesmal selbstbestimmter, gelassener, gut vorbereitet sein. Oder du fragst dich: Wie wird das mit dem großen Geschwisterkind? Wie schaffe ich den Alltag mit zwei (oder mehr) Kindern?

Dieser Kurs ist speziell für erfahrene Mütter (und Väter) konzipiert – ganz ohne Wiederholung von Grundlagen, dafür mit viel Raum für das, was dich jetzt wirklich beschäftigt.

Was dich erwartet:

  • Raum für deine persönlichen Themen, Fragen und Wünsche
  • Austausch mit anderen Müttern/Vätern in ähnlicher Situation
  • Mentale Vorbereitung auf eine selbstbestimmte Geburt
  • Praktische Strategien für Wochenbett, Stillzeit & Geschwisteralltag
  • Stärkende Impulse für dich als Frau, Mutter und Partnerin

Zwei Kurszeiten ab dem 06.06.2025:

Vormittagskurs für Mamas, 6x freitags von 10 bis 11:30 Uhr

Abendkurs für Frauen und Paare, 6x freitags von 19 bis 20:30 Uhr, optional gemeinsam mit dem Partner

Deine nächste Geburt ist deine Chance auf einen kraftvollen Neustart. Bereite dich bewust vor – mit einem Kurs, der auf dich abgestimmt ist. Sichere dir jetzt deinen Platz!

Die Vorteile von Schwangerschaftsyoga – Warum es sich lohnt, schon in der Schwangerschaft mit Yoga zu starten

Die Vorteile von Schwangerschaftsyoga – Warum es sich lohnt, schon in der Schwangerschaft mit Yoga zu starten

Die Schwangerschaft ist eine Zeit großer Veränderungen – körperlich, emotional und mental. Schwangerschaftsyoga kann eine wunderbare Unterstützung sein, um sich in dieser besonderen Lebensphase wohlzufühlen und bewusst mit sich selbst und dem wachsenden Leben im Bauch in Verbindung zu treten. In diesem Beitrag erfährst du, 

Geburtsvorbereitungskurse in Oberursel: neue Termine ab Ende April 2025

Geburtsvorbereitungskurse in Oberursel: neue Termine ab Ende April 2025

Du bist gerade zum ersten Mal oder erneut schwanger? Du möchtest dir über einen Zeitraum von sechs Wochen eine kleine wöchentliche Auszeit vom Alltag gönnen, dich mit dem Baby in deinem Bauch verbinden, andere Mütter und Eltern kennenlernen und dabei alles zum Thema Geburt erfahren 

Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Eltern-Kind-Kurse und mehr – neue Kursstarts im motherly STUDIO im März und April 2025

Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Eltern-Kind-Kurse und mehr – neue Kursstarts im motherly STUDIO im März und April 2025

Die Sonne lässt sich zunehmend häufiger blicken und von Tag zu Tag gibt es wieder mehr Licht. Der Frühling steht in den Startlöchern und in den aktuellen Kursen sind sich alle einig, dass die Stimmung gleich so viel besser ist dadurch – sogar der Schlafmangel der frischgebackenen Mamas lässt sich mit Sonnenschein tagsüber besser ertragen. Zusammen mit dem Frühling stehen im motherly STUDIO einige neue Kurstermine in den Startlöchern. Hier kommen alle Kursstarts im März und April für euch im Überblick:

08.03.2025 – Klarheit und Kraft – Workshop mit Thalea | weitere Infos bekommst du hier

13.03.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier

24.03.2025 – Rückbildung & Mamasein – Rückbildungskurs wahlweise mit oder ohne Babys, so wie es eben gerade gut für dich passt; außerdem bekommst du hier neben einer sanften und zugleich kraftvollen einstündigen Sporteinheit auch noch eine halbe Stunde Austausch und Gespräch in der Gruppe zu relevanten Themen, die dich als Mama gerade beschäftigen | weitere Infos bekommst du hier

27.03.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier

30.03.2025 – Achtsam in den Frühling – Achtsamkeitstag mit Heide Fischer | weitere Infos bekommst du hier

01.04.2025 – Krabbelgruppe im April – wöchentlicher Eltern-Kind-Kurs für Babys von ca. 4 Monate bis 1 Jahr; die Babys dürfen sich frei entfalten und ganz nach Lust und Laune die vorbereitete Umgebung erkunden oder auch erste soziale Kontakte mit den anderen Babys und Erwachsenen knüpfen während du dich mit den anderen Elternteilen austauschen kannst | weitere Infos bekommst du hier

07.04.2025 – Play Date im April – wöchentlicher Eltern-Kind-Kurs für alle kleinen und großen Kinder ab ca. 1 Jahr; die Kinder dürfen das Studio erkunden und alleine oder zusammen die unterschiedlichen Spielmöglichkeiten nutzen, während du bei Snacks und Getränken andere Familien kennenlernen kannst und wir eure aktuellen Themen und Herausforderungen besprechen | weitere Infos bekommst du hier

10.04.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier

23.04.2025 – Rückbildung & Mamasein – Rückbildungskurs wahlweise mit oder ohne Babys, so wie es eben gerade gut für dich passt; außerdem bekommst du hier neben einer sanften und zugleich kraftvollen einstündigen Sporteinheit auch noch eine halbe Stunde Austausch und Gespräch in der Gruppe zu relevanten Themen, die dich als Mama gerade beschäftigen | weitere Infos bekommst du hier

24.04.2025 – The Milky Way Milchcafé – Treffen für alle stillenden und nicht-stillenden Mamas | weitere Infos bekommst du hier

25.04.2025 – Vertrauensvolle Geburt für Mamas ab dem 2. Kind – Geburtsvorbereitungskurs am Vormittag für alle Mamas, die bereits ein oder mehrere Kinder haben | weitere Infos bekommst du hier

25.04.2025 – Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind am Abend – Geburtsvorbereitungskurs für Frauen und Paare, die ein weiteres Kind erwarten | weitere Infos bekommst du hier

29.04.2025 – Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare – sechswöchiger Geburtsvorbereitungskurs am Abend für Frauen und Paare, die sich auf die Geburt ihres ersten Kindes vorbereiten möchten | weitere Infos bekommst du hier

Geburtsvorbereitung in Oberursel: Neue Kurse und Termine am Abend

Geburtsvorbereitung in Oberursel: Neue Kurse und Termine am Abend

Mitten am Vormittag denke ich gerade über Abendstimmung nach und darüber, was diese besondere Stimmung am Abend für mich ausmacht. Es ist dieses Gefühl von den Tag hinter sich lassen, vielleicht nach einem arbeitsreichen Tag zur Ruhe kommen, mit Menschen zusammenzukommen, die einem am Herzen